本人高中是体育生，由于运动不恰当
2017-05-08 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：本人高中是体育生，由于运动不恰当，没有适当放松小腿，导致小腿内侧一大块肌肉，夏天到了，连短裤都不穿，看到其他女孩的腿型这么好看，再看下我的，连死的心都有，现在大学了，每天下午跳绳，感觉跳的肉更绷紧了，每天晚上都会按摩，不过没什么效果似的，所以现在都不知道咋办了，求医生给一些建设性的建议
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满意答案
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- 张率功 主治医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你好，你的情况如果方便拍个局部照片我看看具体情况，这个情况结合你的描述考虑局部肌肉问题，肌肉筋膜炎的可能性，或者局部肌肉挫伤后引起的机化原因，可以局部上上热敷，推拿按摩看看有没有改善，先拍个局部照片儿我看看。
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2020-07-18 07:21
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- 诸葛福艳 医师
- 咨询：1148人
病情分析：
小腿肌肉发达不影响身体健康，只是影响美观，需要让腿好看的话要坚持拉伸运动。
指导意见：
建议坚持小腿拉伸运动，明天15次为一组，做5组。平时还可以按摩腿部肌肉，这样线条会好看。
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2017-05-08 12:45
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- 于安乐 主治医师
- 威县中医院
病情分析：
您好，很高兴为你解答！根据你的症状描述一般多见于肌肉萎缩
指导意见：
建议现在要放松心态，不要紧张，可以去骨科，康复科进行系统正规康复锻炼。
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2017-05-08 17:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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