小腿的肥肉很多，特别粗
2017-05-08 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：小腿的肥肉很多，特别粗。你可以教教我怎么快速减去小腿的肥肉吗？
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满意答案
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- 王莹 副主任医师
- 盘锦市中心医院
病情分析：
你好，小腿腿粗一方面与你的遗传基因有关，另一方面与你长期坐着不动有关
指导意见：
建议，小孩子正是长身体的阶段，不可刻意去减，加强运动，尤其是蹲起运动，可以快速减大腿肉
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2017-05-09 06:31
其他答案 (2)
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- 王如胜 副主任医师
- 西安步长中医心脑病医院
病情分析：
目前这种情况主要考虑是缺乏运动锻炼导致出现的症状，一方面需要饮食调理，另一方面需要运动
指导意见：
平时饮食上要注意尽量不要吃太油腻的食物，多吃蔬菜和水果，坚持进行运动跑步
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2017-05-08 22:10
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- 孙文香 医师
- 咨询：4344人
病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于没有找到合适的运动方法
指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多跑步，运动之后要按摩并敲打一下腿部，多吃一些健康的水果蔬菜
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2017-05-08 22:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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