医生？老是上半夜容易犯困睡着
2017-05-08 3人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：你好医生？老是上半夜容易犯困睡着，下半夜又睡不着？是怎么一回事啊？身高170体重140
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
身高170，体重140，建议适当的减轻体重，多吃一些青菜，少吃肉累类食物，保证自身的营养均衡，在白天的时候要增加你的运动量，睡眠时间调整规律，一段时间后会有所好转的
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2020-07-12 13:43
其他答案 (2)
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- 洪波 医师
- 咨询：10223人
病情分析：
根据你描述的情况来看，初步分析您可能存在有失眠的现象。
指导意见：
建议您可以试着服用谷维素片，最好就是睡前喝点牛奶，并用热水泡脚睡前不要玩手机，建议每天要进行有氧运动三十分钟，比如快走，慢跑。
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2017-05-09 08:46
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- 王海龙 医师
- 咨询：218514人
病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等症状
指导意见：
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅
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2017-05-09 09:05
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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