经期的时候腰酸腿酸，有时候还会影响睡眠

病情分析：
您好！每个女性月经期身体这种不同的，也是可以通过中药调理改善的。

指导意见：
另外月经期也要注意保暖，避免生冷辛辣刺激性食物为好，也要尽量多注意休息，避免劳累和剧烈运动为好。

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般是气血虚弱引起的不适症状。

指导意见：
建议到医院找中医就诊，口服中药调理。平时要注意补充营养，规律饮食，充足睡眠，经期避免受寒。祝健康。