最近很想睡，睡觉的时候感觉睡不够

指导意见：
你好，这种情况考虑湿气重，脾胃虚弱，可以口服人参健脾丸配合喝些祛湿茶治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，适当增加运动，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你好，从你描述的这个最近容易睡觉，肚子胀的情况来看。考虑主要是和脾虚有关系

指导意见：
建议你的这个情况，可以口服一些参苓白术丸进行治疗，会有一定的缓解作用，

病情分析：
你好，肚子涨的很厉害吗？一吃完饭就会很涨是吗？建议看看肠胃

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果