我最近总是失眠连着三天三夜没睡什么觉了

病情分析：
你好，根据您的描述长期失眠，可以适当的吃一些安眠药，剂量严格按照医生要求，一般一到两片，不宜长期服用。睡前可以泡泡脚，适当的锻炼，有助于睡眠。别喝浓茶，咖啡等。

病情分析：
结合患者描述的问题症状考虑应该是失眠症状的发生的。和饮食、情绪刺激等有关系的

指导意见：
建议患者注意休息，注意保暖，饮食清淡，避免紧张熬夜，减轻压力。丰富业余生活。可以考虑安乐片、谷维素、维生素B1调理

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般是压力过大，劳累，情绪不好等引起的。

指导意见：
建议到医院找中医就诊。此时可口服安神补脑液。要注意补充营养，保持心情舒畅愉快，规律饮食，充足睡眠，心情舒畅愉快。祝健康。