我想问一下。我总是爱感冒

病情分析：
可能抵抗力差或者平时运动少导致感冒不适的情况的，

指导意见：
平时应该多喝水积极加强营养配合运动较好，遵医嘱多吃新鲜的蔬菜水果配合补充维生素看看效果好的

病情分析：
您好，从您的情况分析，您这是抵抗力差。在中医来讲就是体虚感冒。

指导意见：
您可以吃中药治疗，提高身体的正气，比如口服玉屏风颗粒。李少川有一个方子叫做抗感至宝丹，也是用于体虚感冒的。