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请问：脸上长斑吃什么来调理好？

2017-05-10 3人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：脸上长斑了，有没有知道用什么祛斑的。有什么好的祛斑方法吗？

想得到的帮助：请问:脸上长斑吃什么来调理好？

满意答案

病情分析：
色斑主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主，多与内分泌失调有关。

指导意见：
平时注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，或者是用美紫尔，还可以喝点儿淡斑的果汁，多吃些应季的水果。比如：西瓜、番茄、桃子、葡萄等等，平时还可以多吃荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣等，都是能看到效果的。

投诉 2017-05-10 16:42

其他答案 (2)

病情分析：
你好，脸上长斑，一般是没有什么药可以彻底去除的，可以用维生素e，但也只能起到淡化的作用。建议您可以用激光去除，没什么副作用。

投诉 2018-06-17 16:54

病情分析：
您好、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿、山楂、鲜枣、猕猴桃等．

指导意见：
要多吃含维C的果蔬、多吃含维生素E丰富的食物、如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物

投诉 2017-05-10 17:06

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