我洗过澡以后，脖子上的灰咋搓都搓不掉

病情分析：
这种情况多数是由于色素沉着的症状造成的，可以配合激光手术治疗，平时要注意局部皮肤的卫生

指导意见：
由于您的年龄较小，要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，不能受到强光的照射。

病情分析：
你好，根据你的描述提示，考虑你是因为皮肤代谢比较旺盛导致。

指导意见：
建议你要用肥皂清洗干净，再多用些水冲洗就可以的，注意饮食营养清淡为宜，生活规律。