脚心发热，睡眠不好怎么样缓解

病情分析：
你好可能是更年期综合症或是肾阴虚导致的症状，需要调理的

指导意见：
建议你最好去医院中医辨证一下，如有肾阴虚可以服用六味地黄丸的，同时建议是否更年期综合症，适量补充雌激素

病情分析：
您好，脚心发热，睡眠不好怎么样缓解，有时头晕感觉天转多地转，无精打采。这种情况属于阴虚内热。

指导意见：
建议到中医院的中医内科坐诊，经过辩证论治用中药调理会慢慢好起来的。祝您健康！