我经常便秘两年了，最近老放屁

病情分析：

便秘的情况和平时的饮食习惯有关的，需要积极的进行调理为好的。

指导意见：
可以在平时多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，另外也是要注意多喝点水为好的，另外在必要时可以选择开赛露来帮助排便，是有利于调理便秘的情况的

病情分析：
这种情况考虑主要是由肠胃热上火引起的便秘造成的，属于慢性疾病的，这种情况最好是及时调理。

指导意见：
严重情况下，是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，在治疗期间要注意饮食，少吃多餐都有利于改善的，或者是医院治疗。

病情分析：

你好，根据描述的情况，考虑是肠胃功能紊乱，消化不良，肠蠕动变慢引起的便秘问题。
指导意见：
建议你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。