2017-05-11 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:手臂肉松弛又多还有大腿和肚子,大腿上面的肉有点硬,肚子和手臂较松,这个怎么减啊
满意答案
病情分析:
你这种情况是缺乏运动,肌肉松弛脂肪堆积引起的症状,需要做一些有氧运动和塑形运动改善。
指导意见:
建议你这种情况平时应该积极运动,可以做一些针对腿部和腹部的运动,减少局部脂肪,增强肌肉力量,改善体型。祝您健康
其他答案 (2)
病情分析:
目前这种情况主要是饮食上进行控制,配合运动锻炼来促进症状的好转
指导意见:
历史上一定要注意多吃一些蔬菜和水果,同时可以坚持进行跑步锻炼就可以促进好转
病情分析:
你好,你的情况是因为手臂肉松弛又多还有大腿和肚子,大腿上面的肉有点硬,肚子和手臂较松,这个是可以锻炼的
指导意见:
你好。如果是因为松弛的话是可以做适当的运动就可以结实会瘦一点的,可以放心的,