医生我习惯性便秘小腹赘肉多可以长期喝胶肽美吗

病情分析：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。

指导意见：
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

病情分析：
你好，便秘主要是肠道菌群失衡引起的，导致肠蠕动逐步减弱，

指导意见：
治疗要采取综合的治疗方法才能好得快你可以服用一些水苏糖来调节一下。注意饮食