我现在身高158cm

病情分析：
你好，根据你目前的情况看体重稍微偏胖一些的，你的情况可以进行减肥的。

指导意见：
减肥我建议你最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。

病情分析：
看了你所描述的这个问题，人的胖瘦和遗传，生活习惯都有关系。

指导意见：
平时可以多锻炼身体，多喝水，多吃蔬菜水果，尽量不要吃零食，少吃甜食或者油炸的东西。