我16岁了，身高只有1米45

病情分析：
你好，欢迎您的咨询，请问你要咨询的是如何使身高增加，对不对

指导意见：
身高和遗传营养睡眠有关，要知道身高还增长吗？建议去医院做骨骺线检测，如果骨骺线没有闭合，还会增加身高的

病情分析：
你好，这个身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的，目前你的年龄身高还是可以增长的。

指导意见：
这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入，同时注意休息，以利于体格的生长，这段时间体格生长较快，可以补钙片。