早上空腹吃苹果好吗，听说可以空腹吃可以排毒养颜

病情分析：
你好，这个需要看看具体的情况，一般是不要吃，单纯和白开水就可以的，

指导意见：
平时需要注意饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物。保持好心情。

病情分析：
您好根据您的描述水果对人身体是很有益处的可以空腹吃没有问题

指导意见：
建议你现在正是青春期发育时期一定要注意休息保证每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼多吃富含优质蛋白的食物