腿疼，腰酸，还头疼，腿疼表现为肌肉疼

病情分析：
从你的描述来看！你这个主要是软组织疾病引起的各种不舒服！

指导意见：
建议你平时多运动！尤其是多活动颈部和腰部！同时建议你到医院去做针灸推拿治疗！效果会很明显！

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是受凉引起的病毒性感冒。

指导意见：
建议多喝水，清淡饮食，吃点布洛芬消炎镇痛，注意休息，平时要生活规律，按时作息，适当多运动，增强身体抵抗力。