怎么锻炼也锻炼不出肌肉天天都少吃；也不行
2017-05-14 3人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：怎么锻炼也锻炼不出肌肉天天都少吃；也不行
免费咨询
满意答案
-
- 潘建华 主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你这个锻炼身体，然后又吃的少，那怎么行啊没有营养，没有蛋白质，这个肌肉怎么生长啊！
指导意见：
你这个锻炼身体，然后又吃的少，那怎么行啊没有营养，没有蛋白质，这个肌肉怎么生长啊！
投诉
2017-05-14 15:51
其他答案 (2)
-
- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，要想锻炼出来肌肉是需要多吃氨基酸或者是蛋白粉才可以的
指导意见：
建议，你这个情况应该去健身房，然后教练帮助你正确的锻炼肌肉的方法才可以。
投诉
2017-05-14 16:42
-
- 许荔 医师
- 咨询：7486人
病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，你应该是无效的锻炼所以才没练成肌肉
指导意见：
建议可以找专业的教练来帮助锻炼，配合饮食调理，效果不错，祝您早日康复心情舒畅！
投诉
2017-05-14 17:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识