工作压力大，抑郁。常常怀疑自己能力不够
2017-05-15 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：工作压力大，抑郁。常常怀疑自己能力不够，抗压能力差
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，根据你的描述，归根结底就是因为压力太大造成的。
指导意见：
建议你还是要适当放松自己，出门散散心，换个环境缓解一下压力，放松一下心情。
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