2017-05-16 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:医生您好请问补肾,益精做哪些运动,谢谢。
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病情分析: 你好,根据你的情况分析补肾益精可以通过饮食运动以及药物的配合,综合治疗改善情况
指导意见: 一般可以通过做八段锦易筋经这一类中医保健操具有补肾益精的作用,平时可以注意饮食,吃一些黑色的谷类牛肉韭菜,不要喝酒以及配合些中药调理
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