2017-05-16 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:上课总想睡觉怎么办,有时一睡就是一下午或一上午,都没有精神去上课
满意答案
病情分析:
如果上课总睡觉这种情况有可能与你晚上睡觉太晚,经常熬夜有一定的关系,如果你有熬夜的习惯,建议你最好避免熬夜,每天保证8小时的睡眠,再观察看看是否还有这种现象。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述提示,考虑你是因为长期睡眠质量不好导致的。
指导意见:
建议你要多注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,适当锻炼身体增强抵抗力,生活规律。