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偏瘦，运动量大，经常熬夜

2017-05-16 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：偏瘦，运动量大，经常熬夜，可以吃的钙片，我想咨询一下

满意答案

病情分析：
你好，钙片并不是说什么样的情况就该吃什么钙片。一般来说钙片都是差不多的。尤其这个年龄。一般形式的钙片。按照正常用法吃就可以的。

指导意见：
也不需要刻意买很贵的。一般几块钱一瓶的葡萄糖酸钙片就可以的。而平时运动量大。建议的确适当补钙。优质蛋白补充好为好。别熬夜为好。

投诉 2017-05-16 19:25

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你所说的情况是可以吃些钙片的啊，因为你运动量大，出汗多会有些微量元素丢失的。

指导意见：
建议你平时要注意的喝些水，要保持足够的水份，加强营养，可以多吃些牛肉和鸡蛋，补充蛋白质。

投诉 2017-05-16 19:30

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