每天晚上睡觉很难入眠
2017-05-17 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：每天晚上睡觉很难入眠，而且睡到3，4点又醒了，醒了还睡不觉。头脑一直在想东西，还有点生气感
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
从你说的情况看，应该是失眠的症状，多是你工作或生活压力大，精神紧张造成的
指导意见：
你好，建议你放松思想，可以吃些佐匹克隆片调一调，也可以些艾司唑仑片调一调，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
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2023-01-04 08:56
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