每天晚上和中午睡觉都很难入眠,
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：每天晚上和中午睡觉都很难入眠,有时半个钟都睡不着?如何解决?谢谢!!!
免费咨询
满意答案
-
- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
指导意见：
从以上的情况分析，表现为每天夜间和中午无法入睡，甚至入睡困难达到半个小时，个人分析需要考虑可能为睡眠障碍，建议可以考虑调整睡眠节律，有必要去当地医院心理卫生科就诊，接受睡眠认知治疗
投诉
2022-01-19 01:34
睡眠障碍疾病百科
睡眠障碍(somnipathy)...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
睡眠障碍的特点和治疗
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识