2017-05-18 5人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我自初一以来就没有再长过,现在只有155,现在初三,请问还有长高的机会吗?
想得到怎样的帮助:如何长高的方法
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病情分析:
您好,建议到当地三级甲等医院做骨龄片,看骨缝是否闭合,骨缝没有闭合的话,晚9点之前睡眠多运动,有利于生长激素的分泌,多吃含钙的食品有利于长个。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你描述的情况。男14岁,身高155,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规的三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于你的身体长高。平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是多打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。
病情分析:
你好,人的身高发育主要在青春期,女性一般在18岁左右结束,最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育情况。
指导意见:
从你的身高和年龄看考虑是基本发育完成了,但是还有长高的可能。建议可以查查骨骺线,没有闭合可以人工干预促进身高进一步增长。
病情分析:
身高是和个人的体质及遗传是很大的关系的,青春期的话,还是有增高的可能的
指导意见:
建议你平时需要坚持锻炼,多吃高蛋白易消化的食物,平时不要熬夜,均衡营养
病情分析:
你好影响身高的因素主要跟遗传因素,生长激素的水平以及平时的营养锻炼有关系。
指导意见:
建议这种情况可以去做一下腕部或膝关节x光片,排除骨骺闭合的可能同时补充钙剂,多参加,伸展运动,比如游泳瑜伽跳绳篮球等,促进身高进一步增长。