2017-05-18 2人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:主要是腹部脂肪堆积,樊大夫瘦身汤多少钱一副,要吃多少个疗程
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病情分析:
嗯腹部肌肉堆积这种情况,考虑是平时,运动量比较小,同时,营养过剩导致的状况建议,最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿,每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动,比如慢跑,游泳,打球健美操,瑜伽等配合仰卧起坐平板支撑引体向上等运动,同时规律饮食避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪,高糖类的食物。不建议服用任何减肥药物,因为所有的减肥药都有一定的副作用。
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病情分析:
腹部脂肪堆积一般跟运动少、饮食不控制、进食油腻是我或高热量食物过多等因素有关。
指导意见:
你最好还是应该多运动锻炼,积极控制饮食习惯,做到低盐低脂饮食,这样就可以逐渐改善你的腹部脂肪堆积。至于药物治疗,不管是西药还是中药,效果都不是很理想。