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如何在一个月快速增高

2017-05-18 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：如何在一个月快速增高，现在已经十七岁，身高1.46，用锻炼身体的方法

满意答案

病情分析：
要根据你上述所说情况一般，建议尽快去医院。看一下骨骼线是否闭合。

指导意见：
我没有闭合的话是可以再次长高的，一般通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意观察看看，对症处理。

投诉 2017-05-18 21:36

其他答案 (1)

病情分析：
身高的增长除了来自于父母的遗传因素，还要看骨骺线闭合程度，还与后天的饮食及运动有关。

指导意见：
建议你除了到医院骨科拍个片子，看看骨骺线闭合程度，另外饮食上多吃一些牛奶，绿叶蔬菜，坚果，大豆类制品，瘦肉类等。运动方式多采用拉伸运动和跳跃运动，比如打篮球，踢毽子，跳绳，跳远等等。

投诉 2017-05-18 21:36

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