后背中间脊椎骨头处一按就疼，是怎么回事？

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，建议您局部可以照x线检查

指导意见：
建议您平时要注意多休息，避免剧烈运动，饮食上多清淡一点，多吃蔬菜水果等补充营养

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑有腰椎间盘突出的可能性。建议您去医院拍X光片，明确诊断，对症治疗。

指导意见：
建议您平时注意休息，不要过度劳累，避免提重物，以免加重腰部损伤。保持正确的坐姿和站姿。不要长时间看电脑或者手机。