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我今年13岁，可是才一米四五要怎样才能快速的长高

2017-05-19 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我今年13岁，可是才一米四五要怎样才能快速的长高?

满意答案

病情分析：
你好，你今年13岁，应该已经进入到了青春发育期间。

指导意见：
青春发育期间首先是第二性征发育，然后个头才会长高，建议不要着急，这是一个循序渐进的过程。

投诉 2017-05-19 17:19

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，目前你才13岁，还可以继续长高的，女生要到了18岁以后身高才缓慢增长。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议平时作息时间规律，禁止熬夜，每天一瓶牛奶补钙，或者直接吃钙片，平时多做弹跳运动，比如跳绳，打羽毛球，打篮球。

投诉 2017-05-19 17:24

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