2018-09-13 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我14岁一米六请问怎样才能长高,我们班上有很多同学都一米七以上了甚至有几个超过一米八了。而我算是班上的矮个子。有什么办法可以促进身高发育。
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病情分析:
你好,你目前的身高是符合正常标准的,所以建议你平时注意饮食营养均衡,适当增加蛋白类食物,平时注意增加户外活动,有助于促进身高的增长
其他答案 (1)
病情分析:
14岁的话,身体还在发育期间,别太着急,有的,可能长得晚一些。
指导意见:
平时要多喝点骨头汤,多吃一些豆制品,奶制品,另外要积极体育锻炼,保证好睡眠,必要时补补钙。