我便秘非常严重，一个礼拜上一会厕所

病情分析：
你好，27岁的年龄，如果经常出现便秘，可以导致痤疮的发生。

指导意见：
所以最好积极改变这样情况。在多喝水多吃蔬菜的基础上，适当的多运动，必要时配合通便灵等药物进行治疗。

病情分析：
您好通过你的症状描述，便秘很严重，脸上长痘痘和便秘有直接关系，体内毒素排出不畅引起。

指导意见：
建议多喝水，进行体育锻炼，多吃蔬菜水果，含纤维素高的比如芹菜韭菜等，生活要有规律。避免熬夜。严重的话适当吃点缓泄药，比如果导片等药物。