高中生应该怎样减肥，我也想要瘦下来

病情分析：
你好，你现在是高中生，学习压力应该很大，不要注重于减肥，健康就是美，一定要把所有的精力都用在学习上。指导意见：建议你一定要注重身体的健康。拥有健康的身体才能有好的精力投入学习，然后才能取得好的成绩。等上了大学压力不大了，再开始减肥也不迟。

病情分析：
小腿比较粗，也是要通过全身的减肥才能够达到小腿减肥，减肥最好的方法就是要控制饮食和增加运动，平时少吃油腻高脂煎炸的食物，少吃甜食，零食，碳酸饮料之类的，每天积极参加体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，会达到全身减肥和瘦腿的功效。

病情分析：
只是单纯的腿比较粗是么，其他部位没有明显的肥胖的情况是么，根据您的描述。

指导意见：
这个情况考虑是可以经过适当控制饮食，然后就是加强运动锻炼，这个是很正确的减肥方法的