2017-05-21 3人回答
性别:女年龄:65岁
健康咨询描述:太胖需要减肥l吃葡萄能减肥么?我想用吃朔葡萄籽的办法减肥。
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病情分析:
一般情况下减肥可以通过饮食和运动的办法来进行。其中你所说的吃葡萄籽的减肥方法效果不会很好。指导意见:见你平时多注意锻炼,特别是有氧运动。饮食不要吃太饱,一般七八分就可以了。减肥需要持之以恒。
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病情分析:
吃葡萄应该不能减肥,因为葡萄里面含糖量特别高。葡萄是一个高热的食物。指导意见:你这个年龄的话。我觉得没必要再去减肥了,除非你有糖尿病或者心脏病之类的才考虑适量减肥
病情分析:
减肥药的效果会快些,显著些,但是考虑副作用比较大,而且容易反弹
指导意见:
减肥最好的方法就是运动和饮食相结合,再加上可以服用螺旋藻,或者是苹果醋,有片状的,口服