我是一位失眠患者，近一个月常失眠
2017-05-22 3人回答
性别：女年龄：58岁
健康咨询描述：我是一位失眠患者，近一个月常失眠，越来越加重，有时几天睡不上几小时，非常痛苦，没有吃西药，怕副作用，吃了中药没有效果。
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满意答案
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- 彭滔 主治医师
- 咨询：41341人
病情分析：
你好，任何药物都有副作用的，建议尽量尊医嘱按时按量使用药物减少药物副作用。
指导意见：
可以到心理科评估失眠的严重程度及具体诱因，选择合适的药物控制好病情，平时规律作息，避免熬夜劳累及压力刺激。
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2017-05-22 05:56
其他答案 (2)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
引起失眠的原因是很多的，像你说的这种情况，最好去医院就医。让医生实际的看一下是什么原因引起来的失眠才能够对症治疗。指导意见：建议你平时不要过度的关注睡眠，因为睡眠是个自然过程，你越关注担心越容易失眠。每天晚餐后先洗漱，然后该做什么做什么梦，有困意了再去睡觉。平时多做些户外活动。凡事要学会顺其自然。
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2017-05-22 06:54
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- 陈小芳 主治医师
- 咨询：9852人
病情分析：
您好，失眠是因为生活工作压力过大所致，或者某些疾病引起的指导意见：建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，可调节睡眠质量的，最好去失眠专科就诊，查找原因，对症治疗
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2017-05-22 06:39
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