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我现在每天早晨锻炼半小时

2017-05-22 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：我现在每天早晨锻炼半小时。锻炼，洗澡和吃饭的时间怎么安排最科学
我学习很紧张，，怎么最节省时间

满意答案

病情分析：
这是可能属于锻炼的症状，要注意及时休息保养为主的啊，

指导意见：
目前这个症状需要及时休息，基本可以继续多锻炼试试，都是要注意继续适当锻炼试试。

投诉 2017-05-22 20:40

其他答案 (1)

病情分析：
因为你学习紧张，所以你要合理的安排好你的学习和休息时间，才能提高学习效率。

指导意见：
要根据你自己的情况来定学习计划，你可以定个起床时间，然后就是锻炼，锻炼完了吃早饭然后再学习，晚上学习完了洗澡睡觉。

投诉 2017-05-22 23:20

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