我晚上做完剧烈运动后躺下就睡了
2017-05-23 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我晚上做完剧烈运动后躺下就睡了，早上起来的时候腰杆和尾椎骨都是疼的，我想应该是我长期不运动的关系就没管，可是第二天还是疼，这是怎么回事啊
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
剧烈运动后出现颈椎骨疼痛，考虑为师有颈椎拉伤肌肉拉伤等引起的现象。一般需要7到15日才能够慢慢恢复。建议期间静养为主，慢慢恢复调理。可以采用中医按摩，红外线疗法等方式进行治疗
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2022-11-17 16:09
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