首页医生我的

20岁在校大学生想减肥配合着减肥咖啡然后运动然而效

2017-05-23 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：20岁在校大学生想减肥配合着减肥咖啡然后运动然而效果不明显都坚持10天了

满意答案

病情分析：
如果有想减肥的话，不建议使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会反弹建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或健美操等有助于达到减肥的效果减肥的过程，是个坚持的过程！建议坚持住。

投诉 2020-07-17 18:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，减肥本来就不是一朝一夕的事情。饮食控制，运动量的大小都有关系。

指导意见：
要想达到减肥效果，那就坚持下去。饮食清淡，多素少荤。另外运动量要足。祝福你！

投诉 2017-05-23 12:25

病情分析：
你好，以你所说的情况一般是由于运动量不够引起的效果不好

指导意见：
同时饮食还是要控制的，建议你继续努力，同时运动量加大，饮食上八分饱就可以了

投诉 2017-05-23 12:51

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消