14岁1米4几怎么办什么方法可以增高好自卑同学都1

病情分析：
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系，现在的年龄考虑可以继续长高

指导意见：
上述情况建议每天运动锻炼，补充钙质及蛋白质，多进行弹跳运动，正常生活即可

病情分析：
你好，身高受遗传因素的影响。如果父母身体都比较高。你的身高也不会太矮。

指导意见：
您的年龄正好处于青春发育期，不必过于急躁，还有增高的可能性。平时要注意多吃高蛋白高维生素食物，加强营养。