2017-05-23 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我是肥胖就是减不下来,不知道该怎么办。请问该怎么办?
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病情分析:
如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时饮食上少吃甜品或零食等!建议晚饭后适当的进行有养运动减肥,每天坚持两个小时的走步都有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
其他答案 (2)
病情分析:
按照你的年龄考虑最好选择运动减肥,可以减肥,也可以促进身体的发育
指导意见:
上述情况建议每天运动一小时以上,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,正常生活即可
病情分析:
这个情况按照孩子的年龄段。应该是一个刚刚开始进入青春期。
指导意见:
一般的按照孩子的年龄段,控制饮食需要慎重。以免影响生长发育。可以增加运动量。