控制不住自己的脾气。总是会因为一点小事就大发雷霆
2017-05-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：控制不住自己的脾气。总是会因为一点小事就大发雷霆，就像心里一点火苗被点燃之后就会冒起熊熊烈火一样，然后就开始把家人骂的一无是处，往死里骂。虽然知道这样不对但就是控制不了当时的火气，然后冷静下来又会后悔，很多次都这样，请问要怎么办啊？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，你说的是你自己本人吗，什么时候开始发现自己这样的情况呢，
指导意见：
建议你出现这样的问题时候，可以冷静一下，问一下三个问题，比如有必要如此生气吗，难道自己就没有错吗，我的家人对我也很好啊
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2022-11-09 11:36
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