医生:我是一名工地上做体力劳动的工人

病情分析：
你好，这种情况常见于腰椎间盘突出症或者腰肌劳损所致，避免劳累。多休息。

指导意见：
建议口服腰息痛胶囊，双氯芬酸钠片治疗。饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。

病情分析：
你好，根据你描述的最近一坐或蹲下站起腰痛不能伸直一般考虑坐骨神经痛。

指导意见：
你好，根据你描述的症状，建议你去正规医院挂个骨外科的专家号进行检查确诊治疗，祝你身体早日康复，工作顺利。