我想减肥可以吗？能喝多长时间

病情分析：
你好，无论什么样的减肥药也许有一定的减肥作用，但是停药后会反弹。

指导意见：
所以要想健康减肥，只有一日三餐合理营养，特别是晚饭少吃以素食为主，多吃些蔬菜水果，配合锻炼才能健康的瘦下来！

病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥

指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持。