身上的肉很软，然后特别容易胖。好不好减肥

病情分析：
你好，你现在这个情况的话，这个是可以考虑减肥的，但是要减肥的话，平时一定要注意控制高脂肪高热量食物的摄入，适当的加强运动，每天早上或者晚上至少半运动小时以上，你也可以考虑做转呼啦圈运动或者做瑜伽运动。多喝点热水，多吃青菜和水果。

病情分析：
这是缺乏维生素后容易出现的，这需要补充得思想放松。可以减肥的

指导意见：
平时注意不要吃高热量饮食。多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的动漫。多喝水

病情分析：
好减肥，注意休息，注意营养均衡，不要多吃，肥胖是由偏食造成的。

指导意见：
建议合理饮食，多多运动。多喝水，做到饮食有节，不偏食不挑食，少吃甜食油腻。