我天天睡不着觉头疼，也就是睡不着眼睛也就要和他一块

病情分析：
建议平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免紧张焦虑及熬夜劳累，睡前避免观看刺激性的影视剧，不要长时间看电视玩游戏，可以口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。如果效果不佳去医院失眠门诊就诊治疗。

病情分析：
像您这种情况来说，近期配合后期脑组织的检查，排除脑组织的损伤

指导意见：
近期要注意平淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物摄入和过于油腻的食物，注意休息。。

病情分析：
你好，睡不着觉的原因有很多，与压力，心情，家庭都有关系

指导意见：
建议，睡不着不要躺在家里，出去运动，让自己身体放松，睡觉前深呼吸反复做让心情平静，睡前泡泡脚喝杯牛奶这些都有助于失眠，实在不行通过药物调理例如谷维素，