张医生！我的膝盖可能生理性的弹响

病情分析：
你好，出现像你所说的这种状况，一般多见于膝关节炎早期的症状。

指导意见：
所以建议你注意膝关节保暖，避免受凉，经常热敷热敷患处，然后吃点舒筋活血片慢慢就会好的。

病情分析：
您好，根据您的叙述，这种响声多半是生理性的。只要您平时多加注意，运动不要过于激烈就好。

指导意见：
建议您适量的运动，多喝水，多吃蔬菜和水果，可以适量的补充钙元素，少喝汽水，以减少钙流失，保证充足的睡眠。