感觉像落枕了，颈肩那块好痛

病情分析：
患者落枕就可以造成颈椎肌肉疼痛，不适的症状，需要镇痛药物治疗。

指导意见：
建议避免劳累及疲劳，避免长时间保持一种姿势，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善病情。

病情分析：
建议可以选择拔罐或者建议外用一下膏药等调理看一下较好，注意休息，

指导意见：
一平时避免着凉或者建议选择合适高度的枕头等调理看看较好的，一般2到3天附近还是可以完全恢复，不用担心，

病情分析：
你好，从以上症状分析，脖子落枕与睡觉姿势不正确或受风寒引起。

指导意见：
你好，落枕前两天可冷敷，然后再热敷，另外可配合按摩穴位等治疗，一般就会很快痊愈。