这两个月来每天晚上睡着都做梦

病情分析：
平时遇事要想好的一方面，乐观的对待周围的生活。有时间适当的出去锻炼身体。

指导意见：
可以找个中医摸摸脉，开点中药调理调理，中药的疗效是不错的，副作用也小。

病情分析：
各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。

指导意见：
您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。