胡思乱想，控制不住自己

病情分析：
思想意志问题，也是一种妄想症的表现，胆怯的产生是心虚胆怯的表现

指导意见：
中医认为是心血不足心虚胆怯，造成心理压力，属于中医的痫证范畴，可以吃安神定志丸，镇静安神，吃老蔻丸，解郁顺气

病情分析：
你好，思虑过度，精神的高度紧张，都会导致心死虚，虚则六神无主，久则心肾两虚。

指导意见：
建议医院就诊，口服中药养心安神，滋补肾阴。平时多和别人交流，多于外界沟通，做别的事情转移注意力。

病情分析：
你好，你是遇到什么样的事情了吗？有没有经常的熬夜呢

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡