我sy6年了，现在失眠多梦

病情分析：
你好，根据你的情况，属于肾气不足所致的相关症状，应积极诊治。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，戒除手淫，给予滋补肾气，固精止遗，健脾补虚，望早日康复。

病情分析：
长期失眠，睡眠质量不好，与肾虚，气血不足等等有关。长期过度劳累，熬夜，过度手淫等等可以引起神经衰弱。

指导意见：
神经衰弱可以出现失眠，睡眠质量不好。可以使用中西医结合治疗，口服谷维素，维生素B1养血安神胶囊治疗。效果很好，注意休息,不要过度劳累。