怎样才能让皮肤变得更紧致呢

病情分析：
你好这种情况的话，平时多做一些面部运动，在这期间的话可以多做一些按摩，注意皮肤的防晒。

指导意见：
建议你这种情况可以多吃一些新鲜水果蔬菜以及富含有胶原蛋白的食物，比如说葡萄西红柿。胡萝卜红茶等。

病情分析：
您好女士：提升紧致脸部肌肤是有多种提升方法的，那么您可以通过微创的提升方法来改善，多吃富含软骨素硫酸的食物：软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质，它可使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。